Apresentação do livro "Equilíbrio – O Segredo da Nossa Saúde"

Rute Castro apresenta no Fórum FNAC o seu mais recente livro no qual autora nos convida a olhar para a saúde de uma forma diferente: não como a ausência de doença, mas como um sistema vivo, interligado e profundamente individual, no qual o intestino conversa com o cérebro, as hormonas moldam o humor, e a genética não é destino, mas um mapa de tendências que podemos aprender a ler.