Ser Mulher hoje é, muitas vezes, viver entre expectativas, comparações e a pressão de ser tudo ao mesmo tempo. Mas e se a verdadeira força estiver em aceitar a imperfeição?

Inspiradas no Livro A Coragem de Ser Imperfeito, de Brené Brown, Helena Ribeiro e Sónia Clemente convidam-no para uma conversa autêntica sobre os desafios de ser mulher na actualidade: a pressão do corpo perfeito, a “mulher-polvo” do multitasking, os medos, o amor-próprio e a coragem de nos colocarmos em primeiro lugar.

Nesta sessão convidamos para se juntar a esta conversa:

- Fátima Vital| Empresária de estética;

- Isa Cruz| Instrutora de Dança;

- Orlando Joia| Jornalista;

- David Mateus| Personal Trainer.

Uma conversa verdadeira e inspiradora, onde é convidado/a a refletir, partilhar e descobrir novas perspectivas sobre o que significa ser Mulher.