A adolescência é um período de profundas transformações. Mudam o corpo, as relações, a forma de pensar, de sentir e de olhar para o mundo. Entre a procura de autonomia e a necessidade de pertença, os adolescentes enfrentam desafios que podem ter um impacto significativo no seu bem-estar e na sua saúde mental.

Fátima Nunes, Carla Maria Moreira, Victor Azevedo e Tânia Nunes, quatro psicólogos, irão refletir de forma próxima e acessível sobre a adolescência nos dias de hoje:

* O que é esperado nesta fase e o que deve preocupar-nos?
* Como reconhecer sinais de sofrimento psicológico?
* Ansiedade, tristeza, autoestima e pressão social: quando devemos intervir?
* Qual o impacto das redes sociais e da tecnologia?
* ⁠Quais os fatores que podem favorecer a saúde mental?
* Como podem pais e outros adultos ser uma presença verdadeiramente promotora de saúde mental?

Uma conversa para compreender melhor os adolescentes, desmistificar algumas ideias sobre esta etapa e pensar em formas mais ajustadas de os acompanhar.

Compreender a adolescência é também uma forma de cuidar.