APRESENTAÇÃO DO LIVRO " FAMÍLIA FELIZ À MESA"

A nutricionista Lisa Afonso, apresenta na FNAC, um guia prático e empático que apresenta um Plano de Mudança da Alimentação Familiar para criar refeições mais tranquilas, crianças mais confiantes e famílias verdadeiramente felizes à mesa.

Baseado em evidência científica, prática clínica e princípios da Parentalidade Consciente, este livro oferece respostas para:
• Ajustar porções às reais necessidades da criança;
• Organizar horários e ambientes que favorecem a autorregulação alimentar;
• Interpretar alimentos processados e fazer escolhas mais conscientes;
• Comunicar à mesa de forma respeitosa e promotora de autonomia.