A felicidade não tem de ser complicada — e o bem-estar começa muitas vezes com pequenas escolhas conscientes. Em “Vera Descomplica”, a psicóloga e autora Vera de Melo convida-nos para um ciclo de conversas francas, acessíveis e transformadoras sobre aquilo que realmente importa: viver com mais leveza, autenticidade e propósito.

Entre histórias reais, reflexões práticas e o humor certeiro a que já habituou os seus leitores e seguidores, Vera vai descomplicar os grandes temas da vida — das emoções à autoestima, das relações ao autocuidado — sempre com o foco no que é possível mudar, aqui e agora.

Se procura inspiração, ferramentas concretas e um espaço seguro para pensar (e sentir) de forma diferente, estas Talks são para si.